Vzhľadom na príznaky a liečbu osteochondrózy krčnej chrbtice môžeme dospieť k záveru, že toto ochorenie je mimoriadne bežné. Nachádza sa hlavne po dosiahnutí veku 25 rokov. Pri výbere lekárskych opatrení si vyžaduje vážny prístup, takže je vylúčená samovzolapka.
Príčiny spôsobujúce chorobu
V jadre je osteochondróza proces rozvoja dystrofických porúch, ktoré ovplyvňujú chrupavku kĺbov a medziskupinové disky.
Okrem nerovnováhy metabolizmu minerálov existuje v krčnej oblasti množstvo dôvodov, ktoré vyvolávajú túto chorobu:
- krk alebo chrbtica;
- nadváha;
- nevyvážená strava;
- činnosti súvisiace s dlhým miestom (kancelársky pracovníci, vodiči);
- porušenie v dôsledku skoliózy, ploché nohy držania tela;
- častý výskyt stresových situácií;
- dedičnosť;
- Vrodené alebo získané patologické poruchy vývoja chrbtice.
Môže vyvolať krčnú osteochondrózu, aká nedostatok fyzickej aktivity a jej nadmerná intenzifikácia, ktorá presahuje schopnosti tela. Pod vplyvom všetkých týchto nepriaznivých faktorov v dôsledku zvýšenia tlaku na stavce sa prejavuje svalový kŕč. Nepríjemným výsledkom je zníženie prietoku krvi, zhoršenie metabolických procesov, ktoré postupne vedú k degeneratívnym zmenám. Riedené medziskupinové disky sa začínajú deformovať.
Fázy a stupeň rozvoja
Pri osteochondróze sa v súlade s postupnou deštruktívnou zmenou chrbtice rozlišujú 4 štádiá vývoja. Vyznačujú sa špecifickým stupňom expresie príznakov choroby, ktoré umožňuje predpisovanie účinnej liečby.
- 1 stupeň (v charakteristických symptómoch sa táto fáza nazývala predklinická)
Začiatok vývoja osteochondrózy je vyjadrený pravidelnou vznikajúcou bolesťou, ktorá je lokalizovaná v oblasti krku, ktorá sa zvyčajne stáva obzvlášť citlivým, keď je naklonená alebo otáčaním hlavy. Lekár počas vyšetrenia môže uviesť napätie krčných svalov.
- 2 stupňa
So zmenou smeru zníženia výšky medzistavcových diskov je diagnostikovaná druhá fáza. V dôsledku porušenia nervov sa bolesť stáva intenzívnejšou. Môže sa dať ramenám, rukám, čo spôsobuje špeciálne utrpenie v pohyboch hlavy. Osteochondróza krčnej oblasti druhého stupňa je tiež vyjadrená pri pravidelne vznikajúcich bolesťami hlavy, výskytom neprítomnosti a rýchlej únave, ktorá negatívne ovplyvňuje výkon.
- 3 stupne
Symptómy v tretej fáze sú zrejmejšie. Zlepšenie bolesti v osteochondróze krčnej chrbtice s ožarovaním v pleciach, ako aj ruky sa začnú takmer neustále trápiť. V dôsledku tvorby hernie medzistavcových diskov sa objavujú závraty, svaly rúk sú oslabené a blikajú, amplitúda rotácie hlavy je obmedzená.
- 4 stupňa
Konečným výsledkom v záverečnej fáze je výmena spojovacej štruktúry zničených intervertebrálnych diskov. Nový hluk v uchu s osteochondrózou krčnej oblasti sa stáva indikátorom vývoja 4. stupňa. Špecifické príznaky sú tiež závažné bolesti v akýchkoľvek zákrutách hlavy, časté závraty. Koordinácia motora môže byť narušená.
Príznaky
Závraty, syndróm bolesti, slabosť a redukcia citlivosti rúk, obmedzenie pohybov hlavy sú príznaky osteochondrózy krčnej chrbtice, ktorá sa zintenzívňuje tak, ako sa vyvíja. S opatrným prístupom k vášmu zdraviu je vhodné poradiť sa s lekárom s najmenšími odchýlkami od normy.
Existujú aj ďalšie príznaky osteochondrózy krčnej oblasti, ktorá sa môže objaviť v ktorejkoľvek zo štádií jej vývoja. Jedným z nich je ťažkosti s dýchaním, ako aj bolesti, ktoré prinášajú utrpenie počas prehĺtania.
Vznikajúca hrudka v krku s osteochondrózou krčnej chrbtice je spôsobená závažným nepohodlím. Pacienti sa sťažujú, čo niekedy nie je možné voľne prehltnúť sliny. Príčinou takého fenoménu je výrastky kostí, ktoré sa postupne vyskytujú pozdĺž periférie deformujúcich stavcov. Nervózne korene zažívajú stláčanie, ktoré okrem iného spôsobuje porušenie gutturálneho nervu.
Mnoho ľudí zvyšuje tlak s osteochondrózou krčnej oblasti, čo je dôsledkom zníženia prívodu mozgovej krvi v dôsledku kompresie stavcovej artérie. Ak sa nezačína včasné ošetrenie, potom sa vyskytnú vážne poruchy sluchového vnímania, zhoršuje sa videnie, je takmer nemožné úplne eliminovať bolesť hlavy aj pri silných drogách.
Diagnostika
Na identifikáciu štádia osteochondrózy môže lekár predpísať potrebné štúdie:
- Magnetická rezonančná tomografia. Výsledkom tohto vyšetrenia je odraz kostných štruktúr, vytvorená prietrž, stupeň ich vývoja, umiestnenia, rozmerov.
- Rádiografia. Nie vždy dáva úplný obraz o chorobe, najmä v treťom alebo štvrtom štádiu.
- Ultrazvukové duplexné skenovanie. Takéto vyšetrenie je potrebné, ak v tepnách dôjde k podozreniu nedostatočného prietoku krvi. Odhaľuje sa prítomnosť prekážok v pohybe krvi a určuje sa rýchlosť jeho pohybu.
- Počítačová tomografia. Dáva menej jasný obraz o prítomnosti hernie ako MRI.
Tieto diagnostické techniky sa môžu vykonávať v komplexe, ak je potrebné vykonať diagnózu. Je dôležité vyhodnotiť všetky poruchy, pretože u pacienta sa môže vyvinúť osteochondróza krčnej chrbtice s rovnakými symptómami.
Ako liečiť osteochondrózu krčnej chrbtice?
Liečba drogami
V komplexe terapeutických postupov predpísaných lekárom, keď sa deteguje krčka osteochondrózy, hrá dominantnú úlohu drogová terapia.
Ak je ťažké znášať bolestivý syndróm, lieky proti bolesti sa berú s osteochondrózou krčnej chrbtice ako prvú pomoc.
Po vyšetrení sa prijme rozhodnutie, aké injekcie, masti, tabletky na osteochondrózu krčnej chrbtice sa uľavia:
- Na zmiernenie edému, zmiernenie bolesti, eliminácie zápalových prejavov v zóne nervových koreňov sú predpísané lieky zo skupiny neteroidných protizápalových liekov;
- Na normalizáciu metabolických procesov v nervových tkanivových štruktúrach berte vitamíny zo skupiny B;
- Ak potrebujete obnoviť chrupavkové tkanivo, potrebujete lieky zo skupiny systémových liekov;
- Na zlepšenie prietoku krvi sa na zlepšenie krvného obehu používajú špeciálne lieky;
- Uvoľnia svaly a odstránia spazmus liekov zo skupiny svalových relaxancií.
Predpokladá sa, že injekcie na osteochondrózu krčnej oblasti majú účinnejší účinok, takže lekár môže odporučiť použitie mnohých liekov vo forme injekcií. Je lepšie brať vitamínové komplexy v tabletoch, aby sa predišlo citlivej bolesti injekcií.
Fyzioterapeutické metódy
Komplex terapeutických opatrení s osteochondrózou zahŕňa niektoré metódy fyzioterapie:
- Elektroforéza. Pretože počas tohto postupu liečivé ióny vstupujú priamo do boľavej oblasti, vykonáva sa s drogami.
- Ultrazvuk. Poskytuje anestéziu a odstránenie zápalu. Umožňuje normalizovať metabolické procesy.
- Magnetoterapia. Po tomto postupe sa opuch výrazne zníži, a preto sa pozoruje analgetický účinok.
- Laserová terapia. Zlepšuje krvný obeh, lieči zápal.
Akákoľvek technika z arzenálu fyzioterapie je prísne priradená podľa indikácií. Iba v tomto prípade môžete získať predpovedaný pozitívny výsledok.
Lekárska výchova
Lekárska fyzická kultúra odporúčaná lekárom: Ďalej v texte - cvičebná terapia osteochondrózy krčnej chrbtice je zahrnutá v terapeutickom komplexe, ak neexistuje exacerbácia. Najlepšie výsledky možno dosiahnuť vo fáze zbavenia sa bolesti.
V súlade s odporúčaniami sa cvičenia na osteochondrózu krčnej chrbtice vykonávajú pomaly pokojným tempom, čím sa vyhýbajú trhnici. Aké pohyby by mali byť zahrnuté do komplexu, sa počas konzultácie so špecialistami vyrieši individuálne pre každého pacienta. Sú vybrané zo základného zoznamu lekárskeho výcviku.
- Počiatočná poloha: Sedenie s priamym chrbtom (pre každé cvičenie vykonajú 10 opakovaní)
- Pomaly otáčajte hlavou. Pohyby sa vykonávajú striedavo, potom doprava, potom doľava.
- Pomaly sklopia hlavu a snažia sa dotknúť brady hrudníka.
- Opatrne nakláňajte svoje hlavy späť.
- Zahŕňajú ich hlavu striedavo doprava, potom na ľavé rameno.
- Počiatočná poloha: ležanie na žalúdku (povrch by mal byť pevný). Musíte urobiť 6 opakovaní pre každé cvičenie
- Zdvihli hlavu, ramená, kríženie prázdneho bodu na rukách a držali ich pred nimi. Chrbát je plochý. Oneskoria sa na minútu a padajú.
- Roztiahnite ruky pozdĺž tela. V pokojnom pokojnom tempe otočia hlavu a snažia sa dostať na podlahu ucha. Najprv v jednom, potom v druhom smere.
- Počiatočná poloha: Sedenie pri stole
- Po odpočinku na stole s lakťami vložte čelo do dlane a zatlačte napätím dole. Cvičenie sa vykonáva 10 -krát pri výdychu.
- Počiatočná poloha: Postavenie (nezabudnite sa uistiť, že chrbát je rovnomerný, nohy sú inštalované na šírku ramien). Každé cvičenie sa vykonáva na 8 opakovaní
- Pravá dlaň je mierne rozdrvená na čele. Zároveň sa proti tomuto hnutiu postavili proti svojim hlavám 9 až 10 sekúnd.
- Prípadne vykonajte podobný pohyb, dlaň najskôr položte dlaň doľava a potom pravé ucho.
- Hladko a pomaly zdvihnite svoje plecia a zaťažte päsťami. V hornej polohe sú oneskorené 10 - 15 sekúnd, potom sa znížia a uvoľňujú dlane.
Gymnastika na osteochondrózu krčnej chrbtice obsahuje jednoduché pohyby v kruhu s ramenami a potom rukami, ktoré je možné precvičiť z pohodlnej polohy.
Pozostáva z niekoľkých cvičení s osteochondrózou krčnej chrbtice urýchľuje zotavenie. Je potrebné pamätať na to, že počas tréningu by nemala byť bolesť. Zahrnutie takého komplexu do tradičného ranného teplého -slúži ako preventívne opatrenie.
Domáca liečba
Ako doplnok k hlavnej terapii vyžaduje liečba krčnej osteochondrózy doma predbežnú konzultáciu s lekárom. V populárnej brehu Piggy nájdete veľa receptov, ktoré zmierňujú bolesť a zmierňujú stav.
- Komprimovať
- Hrebeňový placht je obarený, ochladený a upevnený na boľavej ploche vo vnútri k pokožke. Robiť v noci.
- S prestávkou siedmich dní vyrábajú kompresiu s strúhanými surovými zemiakmi pripojenými k medu. Komponenty sa berú v rovnakých objemoch. Na 2 hodiny zakryte hmotu filmom a zabalený teplým šatkou. Po odstránení sa zvyšky premyjú a utrite pacienta jedľovým olejom.
- Pridajte 10 kvapiek octu do 100 g syra v chate (9%). Po premiešaní nastavte kompresiu v noci.
- Brúsenie
- Zanechajte 125 g masla pri izbovej teplote na zmäkčenie. Nalejte múku (lyžica) a miestnite. Potom pohnite vajíčko a nalejte ocot (lyžica). Drží hmotnosť bez osvetlenia dva dni. Potom odstráňte povrchový film a použite zmes na trenie, ak silná bolesť začne trápiť. V chladničke uložte do uzavretej sklenenej nádoby.
- V strúhanej reďkovke (jeden a pol šálky) je usporiadaný med (sklo). Nalejte vodku (pol pohára), nalejte soľ (2 lyžice). Trvte bez prístupu k svetlu v chladných podmienkach počas 7 dní. Používa sa na trenie.
Liečba ľudovými liekmi osteochondrózy krčnej chrbtice obsahuje zlúčeniny na vnútorné použitie:
- Čerstvý zelerový koreň (3 g) sa trel na jemný strúhadlo a nalial sa litrom vriacej vody. Po ôsmich hodinách sa infúzne filtruje. Pijú trikrát denne pred každým hlavným jedlom na dezertnej lyžici.
- Borovicové puky zozbierané na pružine sa premyjú. Pri brúsení prejdite mlynčekom na mäso a pokrytý cukrom v pomere 2: 1. V sklenenej miske sa v chladničke udržiava v chladničke 2 týždne. Používajú čajovú lyžičku trikrát denne, absorbujú v ústach a potom prehltnú. Liečivé činidlo sa ukladá asi rok v chladničke.
Môžete robiť infúzie rôznych bylín, ktoré sa kupujú v lekárni. Používajú ich v súlade s pokynmi. Existujú špeciálne poplatky, ktoré pomáhajú vyrovnať sa s osteochondrózou krku. Napríklad púpava, kalendu, harmanček, mamička v zmesi s nesmrteľnosťou, poľným korením a Donnikom.
Terapeutická masáž
Ak sa pacient okrem cvičebnej terapie odporúča na masáž na osteochondrózu krčnej chrbtice, nemusíte riskovať a obracať sa na náhodných ľudí.
Tento postup musí vykonať špecialista. Potom masáž splní svoje úlohy:
- Uvoľnite svaly;
- zlepšiť krvný obeh v bolestivej zóne;
- zníži zápalové prejavy.
Neexistuje masáž, ak dôjde k exacerbácii osteochondrózy alebo iných chronických chorôb.
Nasledujúce patologické podmienky tela sú tiež kontraindikáciami:
- závažné kardiovaskulárne choroby;
- bronchiálna astma;
- studený;
- tuberkulóza;
- zvýšená teplota;
- prítomnosť v zóne manipulácií s kožnými léziami;
- syfilis;
- Zhubné novotvary.
Niektorí odborníci sa domnievajú, že manuálna terapia osteochondrózy krčnej oblasti je schopná pracovať zázraky. Pokiaľ ide o túto techniku, názory sa líšia, takže pacient by si mal starostlivo vybrať špecialistu, ktorý dokáže kompetentne pracovať s chrbticou.
Výber vankúšov
Správne vybraný vankúš na osteochondrózu krčnej chrbtice je schopný poskytnúť úplný spánok bez toho, aby spôsobil prietok krku a zvýšenie bolesti.
Je vhodné použiť obdĺžnikový alebo štvorcový vankúš s výškou asi 9 cm. Šírka by mala byť o niečo širšia ako ramená. Rigidita je vybraná priemer.
V súčasnosti má sortiment obchodov široký výber ortopedických vankúšov. Medzi nimi je vhodná možnosť vybraná bez problémov v prítomnosti krčnej osteochondrózy.
Pred liečbou osteochondrózy krčnej oblasti doma musíte určiť zoznam postupov, ktoré nemusia vyžadovať ísť do lekárskej inštitúcie. Zároveň sa pozorujú všetky bezpečnostné opatrenia.
Buďte zdraví!